Ako uniknúť z počítača dieťa? Vplyv počítača na zdravie

Či sa nám to páči alebo nie, moderný svet bez počítačov a mobilných technológií predstaviť nemožné. A keby sa skoršie počítače používali viac na vytváranie programov a výskumu, dnes boli k dispozícii všetkým deťom. Bohužiaľ, trvalým sídlom na PC v priechode do ďalšej úrovne svojej obľúbenej hry alebo sociálnych sietí vedie často k tzv závislosť na počítačoch, ktorá je podľa drvivej väčšiny psychológov, sú porovnateľné s drogami a závislosti na alkohole. Ak sa problém nezaoberá včas, následky môžu byť strašné. To sa týka aj fyzického zdravia vášho dieťaťa a morálneho. Takže je možné a ako odstrániť z počítača dieťa v akomkoľvek veku? Hovorme o tom.


Ako zistiť dieťa z počítača a mám to urobiť?

Tento problém sa nedávno stala relevantnejšie medzi psychológmi na túto tému nekonečné diskusie. Dnes bez počítača - nikde. Všimnite si, že aj v školách v štúdiu výpočtovej techniky študentov nejako stále v kontakte s počítačovým prostredím. Tento veľmi často predmetom záujmu je v rade (pokiaľ ide o používanie internetu alebo pasáži súčasných hier, kde si deti vedia viac ako ich učitelia).
Ale najsmutnejšie stavba začína: dieťa sedí pri počítači niekoľko hodín bez jedla a spánku, ignoruje okolitý svet. To je podstatou problému. Avšak v tomto prípade to nejdeo úplnom zatvorení prístupu dieťaťa k virtuálnej realite. V tomto procese potrebuje obmedziť alebo preukázať, že na svete je zaujímavejšie nadšenie. Ale urobiť to by nemalo byť kategorické, ale jemné a opatrné.


Niektorí rodičia sa mylne domnievajú, že ak dieťa sedí na počítači niekoľko dní, potom je to zjavné znamenie, že z neho vyrastie skutočný počítačový génius alebo skvelý programátor. Bohužiaľ, percento tých, ktorí sa naozaj stali, je zanedbateľné. Ale potom rodičia začnú mať skutočnú bolesť hlavy, ako sa dostať preč od počítača dieťaťa. Počítačová závislosť môže ísť do takejto fázy, že je príliš neskoro na prijatie akýchkoľvek krokov. Môžete len dúfať, že pomôžete terapeutovi.

Vplyv počítača na zdravie žiakov

Ako moderné počítačové systémy a softvér ovplyvňujú deti? Útok prebieha na všetkých frontoch, čo ovplyvňuje fyzické a morálne zdravie používateľa.
Keď dieťa trávi veľa času na počítači, stará sa o jeho zdravie. Napriek všetkým vyhláseniam výrobcov moderných počítačových systémov o ich bezpečnosti je okamžite možné zaznamenať vplyv elektromagnetického žiarenia produkovaného monitorom a systémovou jednotkou. Samozrejme, teraz to nie je o akomkoľvek kritickom predávkovaní, ale nemôžete to vyčerpávať. V dôsledku toho sa začína objavovať únavu očí z neustáleho sledovania monitora, bolesti hlavy, z sedenia v sede (často nesprávne)zakrivenie chrbtice, dieťa sa stáva podráždeným, prekonáva stres, keď niečo nefunguje, môže si rútiť ruky atď.
Ale fyzické príznaky prepracovania - ešte nie všetky. Oveľa horšie je prípad morálneho stavu detí, čo podľa psychológov spôsobuje oveľa viac škôd. Nie je žiadnym tajomstvom, že dieťa v počítači v podstate trávi väčšinu času na hrách alebo komunikáciu s rovesníkmi (a nielen) v sociálnych sieťach a rozhovoroch. Koniec koncov, na tom istom internete je plný podvodníkov všetkého druhu, nehovoriac o extrémistických skupinách, zakázaných zdrojoch alebo stránkach pre dospelých.

Počítačové hry

Moderné hry, väčšinou osamelé a tímové strelci, predstavujú skutočnú hrozbu pre deti psychiky. Hlavným cieľom je zabiť čo najviac oponentov. Výber zbraní je taký, že veľa vojenskej závisti.
Dospelý rozumie, že ide o hru, ale deti s nestabilným svetonázorom sú schopné prenášať hranice hier na skutočný život, najmä bez premýšľania o dôsledkoch ich činov. A často sa stávajú tragickými. Navyše, ak dieťa nedosiahne určitú úroveň, alebo stratí, hysterický proces začína až kým počítač, nábytok alebo všetko, čo sa odhalí, je na dosah ruky.

Internet a sociálne siete

Moderný internet nie menej nebezpečný. Nehovoriac o stránkach s pochybným obsahom, World Wide Web nie je plnohodnotným zdrojom, v ktorom militantné skupiny jednoducho "zlomia" psychiku detí a potom sa stanú skutočnými kamikaze,organizuje teroristické činy "pre nápad".
Aj komunikácia v sociálnych sieťach nie je taká nevinná. Ako rodičia si pomyslite: prečo dieťa trávi väčšinu svojho času v takom rozhovore so svojimi rovesníkmi? Ale len preto, že vo virtuálnom priestore môže vyjadrovať všetko, ale v skutočnom živote to nie je potrebné tvrdiť. Inými slovami, v tejto situácii, keď rodičia začnú zaoberať otázkou, ako sa odnaučiť dieťa z počítača (v akomkoľvek veku), nezabudnite, že prvá vec, aby sa stal jeho priateľom. Proces samozrejme nebude trvať ani jeden deň, ale potom bude dieťa schopné spôsobiť dokonca úplný rozhovor. Berte na vedomie rozhovor s priateľom, nie s oddelením. A nebojte sa nechať deti starnúť. Majú radi, že sa považujú za starších, než skutočne sú. A trvalé, ľutujem, "syusukaniya" alebo pozícia "som staršia, viditeľnejšia pre mňa" povedie len k opačnému efektu.

Nebezpečné zábava

Dalo by sa ako možnosť, ponúknuť svoje dieťa namiesto "vznáša" v sociálnych sieťach alebo pri hraní aktívnej hry vonku. Toto nie je nič zlého. Môžeme si spomenúť na hru svojho detstva, kedy ste mohli riadiť vo futbale, bežať pri hľadaní súperovho tímu, po smere šípok na chodníku, a dokonca vykonávať niektoré úlohy súčasne ("schovávačku"). No, žiadna úloha?
Ale dnes sú takéto hry pod vplyvom internetu stále viac zvrátené a často desivé formy. Vezmite si aspoň takzvané "skupiny smrti", ktorých členovia sa nazývajú "veľryby" (podobne ako u zvierat,potvrdené na stránkach, od zúfalstva po pobrežie). Deti spadajú pod vplyvom moderátorov a začať implementovať smrtiace problém (skákanie z výškových, beh cez cestu pred rýchlo sa pohybujúce doprave, ručne brúsenými hranami a robiť bohviečo ešte), a potom sa rozšíril natočené reklamy na verejné v sieti. A tu je niečo, na čo by ste mali premýšľať.

Mám zakázať?

Ak by sme mali riešiť problém "? Ako sa odnaučiť dieťa z počítačových hier," Vezmite na vedomie: zákaz k ničomu dobrá nebude. Ako viete, akcia spôsobuje odpor. Takže ak neustále skrývate počítač, nič sa nestane. Ďalšia vec, ktorá môže byť nastavená pre dieťa mladšieho školského veku, sú určité hodiny, keď teraz veľa vašej obľúbenej hry. Ale je lepšie ukázať ho počítať stratený čas vedúci zápisov. Ak máte deti mladšieho školského veku, je žiaduce zakázať internet doma, a keď potreboval v študijnom osnov možno zahrnúť do prísne určitej hodiny. Nemá zmysel úplne opustiť používanie World Wide Web. Dieťa bude mať rovnaký prístup, pretože moderné inteligentné telefóny sú presne zamerané.

Niektoré všeobecné rady pre rodičov

Niektorí rodičia používajú taktiku je oprávnená: že za dobu, zatiaľ čo vy hráte, že by bolo pekné mať sa naučiť hrať na gitaru. Mimochodom, takáto metóda je vhodná pre dospievajúcich.
Koniec koncov čoskoro začnú zhromažďovať spoločnosti. A ako to tu bez gitary? Na druhej straneTeenageri môžu ponúknuť nejakú alternatívu k počítačovej realite. Mobilné hry v uliciach, organizované analogicky s počítačovými strelcami, budú oveľa zaujímavejšie.
Vezmite aspoň ten istý paintball. Skutočný tímový strelec od prvej osoby v reálnom čase a so skutočným súperom. Ďalšou atrakciou pre dieťa môžu byť zaujímavé knihy (sci-fi, dobrodružstvo, detektív, atď.). Samozrejme, súčasná mládež neprijíma literatúru v papierovej podobe. Odporučte sa aplikovať na ľubovoľný literárny portál, online knižnicu alebo jednoducho sťahovať zaujímavé knihy (sci-fi, fantasy) elektronicky. Takýto krok dieťaťa od čítania literárneho diela sa neodpudzuje. Pozrite sa napríklad na fantastický akčný film a potom špecifikujte rozpor s pôvodnou knihou (vo filme je vždy veľa filmov). Ak sa teenager zaujíma o film, prečíta si knihu a zistí celý príbeh.
Od mnohých odborníkov sa odporúča cestovať častejšie s dieťaťom nad mestom. Môže to byť rodinný piknik alebo horská cyklistika (cykloturistika). Dajte pár, kto dostane prvý na určité miesto. Pozitívnou reakciou u detí je hľadanie palivového dreva a suchá, aby zapálila oheň (ktorý v detstve nehral zápasy) alebo varenie rovnakého kebabu, rybárskej a varenej polievky. Zatiaľ čo sa všetko pripravuje, môžete si vziať aktívnu dovolenku - hrať volejbal, plávať v rybníku atď. Tu v tomto mladíkovi Američania, ktorí vymysleli pohyb skautov.A niektoré analógové z neho nebudú ublížiť, najmä v takých táboroch, komunikácia prebieha medzi rovesníkmi v reálnom živote a nie cez obrazovku počítačového monitora.
Vo všeobecnosti je téma spoločného varenia a jedenia v rodine veľmi dôležitá. Spočiatku to môže spôsobiť určité ťažkosti, ale, ako ukazujú štatistiky, asi za jeden mesiac rodinné obedy a večere sa môžu stať pevnou tradíciou. Niekedy sa rodičom odporúča zapojiť deti do športu, rôznych druhov klubov alebo záujmových skupín. Stačí si zakúpiť predplatné dieťaťa vo fitness centre alebo v bazéne. Všeobecne platí, že metódy zbavenia detí počítačovej závislosti stačia. Ale pri extrémnych športoch musíte byť veľmi opatrní.

Zablokovanie počítača a inštalácia rodičovských ovládacích prvkov

Niekoľko slov o technickom bode. Keďže máme viac operačných systémov Windows, budeme ich presne zvažovať. Ako blokovať počítač od detí? V najjednoduchšom prípade - nastavte heslo na prihlásenie do systému a zadajte ho tak, aby ho dieťa nevidí.
Ale v systéme Windows 10 môžete vytvoriť špeciálny typ podriadeného účtu bez zadania e-mailu (v prípade, že potrebujete obnoviť, môžete zadať číslo mobilného telefónu iba). Prvé prihlásenie by malo byť vykonané sami a pri nastavovaní aktivovať denné správy o činnosti, posielať ich e-mailom a blokovať súkromné ​​prehliadanie webových stránok (InPrivate). Pre deti do veku ôsmich rokov je režim predvolene uzamknutý. Aj vV nastaveniach môžete špecifikovať zákaz spustenia jednotlivých aplikácií (napríklad hier). Je tiež žiaduce aktivovať časovač, ktorý zobrazuje čas, ktorý dieťa trávi v počítači a službu určovania polohy pre svoje mobilné zariadenie. To isté sa odporúča v mobilných zariadeniach a Smart TV. Hoci celkom, aj bez vedomia účtu, chytrý dospievajúci bude môcť obnoviť všetky tieto nastavenia za pár minút. Zo zrejmých dôvodov tieto metódy nie sú uvedené.

Otázka vlastného dieťaťa

A konečne dať svoje dieťa cítiť nielen dospelých, ale tiež urobiť nejaké vážne hobby, a nie sa snažia vnútiť svojich rodičov. Tu uvidíte, aj keď vážne záľuby ešte dlho odviedli dieťa od počítača. Je samozrejmé, že by mala byť podporovaná všetkými možnými spôsobmi, hovoriť častejšie o tejto téme, podporovať, diskutovať o úspechoch a problémoch.

Čo mám robiť?

Ako zablokovať počítač od detí, našli ste to. Teraz o tom, čo robiť, nestojí za žiadnych okolností. Nemôžete previesť prístup k počítaču do nejakých druhov trhových vzťahov. A potom veľa rodičov začne hovoriť, hovoria, že budete nosiť odpadky a vyčistiť ich v byte a dám vám počítač na použitie. To nie je žiadny východ. Takže je možné, že vo veľmi skorých štádiách dozrievania sa dieťa stane prirodzeným žoldnierom.

Namiesto následného slova

Zostáva hovoriť, že tu nie sú všetky metódy, ktoré vám umožňujú plne riešiť vznikajúce problémy, pretože v každom konkrétnom prípade všetkyzávisí nielen od ochoty rodičov, ale aj od dieťaťa, jeho charakter, vkus, preferencie a tak ďalej. d. A samozrejme, neponáhľajte z extrému do extrému, pretože uváženia a úplný zákaz ničomu nie je prinesie Ak máte absolútne nič pomáha lepšie vidieť profesionálny detský psychológ spolupracovať nájsť cestu von z negatívnych situácií.

Súvisiace publikácie